Frukt och grönsaker stärker immunförsvaret, bland annat genom att hålla hud, slemhinnor och mage friska och hela, men också tack vare sina antioxidativa egenskaper. Citron och ingefära används ofta för att motverka infektioner. Kroppens immunsystem ska skydda mot invasion av…
Läs mer →
Med citrondryck med ingefära på morgonen får du en härlig och uppiggande start på dagen. Du får bra matsmältning och blir mer sällan förkyld, sägs det. Det är egentligen ingen nyhet, även om denna goda vana sprider sig snabbt nu….
Läs mer →
En hälsosam livsstil är en förutsättning för att kunna gå ner i vikt. Kosten kan kompletteras med citron och ingefära som är nyttiga och dessutom sägs ha en positiv effekt på viktminskning och fettförbränning. Om du vill gå ner i…
Läs mer →